Evinizde;
Mikrodalgada, Ocakta veya Benmari yöntemiyle tıbbı termal çamuru ısıtıp uygulayabilirsiniz
Uygulama Sıcaklığı: 38 ila 45 derece arasında uygulayabilirsiniz.

Fibromiyalji, yaygın kas ve eklem ağrıları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve zihinsel sağlık sorunlarıyla karakterize bir durumdur. Bu hastalığın yönetiminde sıcak tıbbi termal çamur (peloterapi) uygulaması, belirtileri hafifletmek için etkili bir destekleyici tedavi yöntemi olarak kullanılabilir.

Fibromiyalji İçin Sıcak Termal Çamurun Faydaları:

1. Ağrı Yönetimi:

   • Sıcak termal çamur, kas ve eklem ağrılarını hafifletir. Isı, kasları gevşeterek ağrıyı azaltabilir ve rahatlama sağlar.
     
     

2. Kas Gevşetici Etki:

   • Fibromiyalji hastaları genellikle kas gerginliği yaşar. Sıcak çamur uygulaması, kasları gevşetir ve spazmları azaltır, böylece genel bir rahatlama sağlar.
     
     

3. Kan Dolaşımını Artırma:

   • Sıcak termal çamur, uygulandığı bölgedeki kan dolaşımını artırarak dokulara daha fazla oksijen ve besin taşınmasını sağlar. Bu da iyileşme süreçlerini hızlandırır.
     
     

4. Stres ve Anksiyete Azaltma:

   • Fibromiyalji, sıklıkla stres ve anksiyeteyle ilişkilidir. Sıcak çamur tedavisi, hem fiziksel hem de zihinsel olarak rahatlama sağlayarak bu belirtileri azaltabilir.
     
     

5. Uyku Kalitesini İyileştirme:

   • Fibromiyalji hastaları genellikle uyku bozuklukları yaşar. Termal çamur uygulaması, vücudu rahatlatarak uyku kalitesini artırabilir.
     
     

6. İltihap Azaltma:

   • Fibromiyalji bazen iltihaplanmayla ilişkili olabilir. Çamurun içerdiği doğal minerallerin anti-enflamatuvar özellikleri, iltihabı azaltmaya yardımcı olur.
     
     

Uygulama Yöntemi:

• Sıcak termal çamur, fibromiyalji belirtilerinin yoğun olduğu bölgelere 38-42°C sıcaklıkta uygulanır.
• Uygulama süresi genellikle 20-30 dakika arasındadır.
• Tedavi sonrası hafif egzersiz veya germe hareketleri yapmak, kasların esnekliğini artırabilir.
  
  

Dikkat Edilmesi Gerekenler:

• Akut ağrı dönemlerinde veya çok hassas noktalar söz konusu olduğunda, çamur tedavisinden önce bir doktora danışılması önerilir.
• Sıcak termal çamur, fibromiyalji tedavisinde destekleyici bir yöntem olarak kullanılmalıdır; ancak kapsamlı bir tedavi planının parçası olarak değerlendirilmelidir.

Mineral Kil Sağlayıcı: Dr. Bentonit
Termal Su Sağlayıcı: Zamavil
Bu ürün Dr. Mineral Güvencesindir

FİBROMİYALJİ için Sıcak Çamur Uygulaması

Faydaları:

• Kas ağrısını hafifletir

• Kan dolaşımını artırır

• Uyku kalitesini iyileştirir

• Vücut genelinde gevşeme sağlar

Uygulama Alanı:

• Boyun, omuz, sırt, bel, kalça çevresi

• Noktasal tetik bölgeler (trigger point)

Uygulama Şekli:

• 38–40°C sıcaklıkta, 15–25 dakika

• 2–3 gün arayla, haftada 2 kez

• Ardından hafif masaj ve esneme hareketleri önerilir

? Dr. Mineral Sıcak Çamur Avantajı:

• Termal su ve doğal mineral içeriği sayesinde hem kas gevşetici hem iltihap baskılayıcı etki sunar.

• Özellikle magnezyum, kalsiyum ve demir oksit içeren çamurlar fibromiyaljide rahatlama sağlar.